Спорт
Женский бодибилдинг: секреты точеной фигуры
Новые стандарты красоты на мировых конкурсах вроде «Мисс Вселенная» демонстрируют, что предпочтение теперь отдаётся не просто худым, а атлетичным девушкам. Фигура подруги спартанского воина, способной излучать женственность и работать со свободными весами одновременно, стала модным трендом. Эксперт «Планеты Спорт» Алесия Сидоренко, персональный тренер в спортивном клубе «Сириус», двукратная абсолютная чемпионка России по бодифитнесу, абсолютный победитель категории бодифитнес среди женщин турнира «Балтийский Бриз» и серебряный призер чемпионата мира во Франции, уверена, что женский бодибилдинг не только красив, но и полезен.
#planetasport39 #АлесияСидоренко
#planetasport39 #АлесияСидоренко
21.02.2018
Денис Макархин: «Подросток и спорт: воспитание характера»
Ваш ребёнок становится все старше. Его воля становится тверже, а характер закаляется. На пороге взрослой жизни всем нам необходима подсказка - как найти себя в этом непростом мире. Эксперт «Планеты Спорт» Денис Макархин, спортивный психолог, лучше многих знает о том, как справиться с бунтующим подростком и помочь ему преодолеть кризисный возраст.
#planetasport39 #ДенисМакархин
#planetasport39 #ДенисМакархин
18.02.2018
Как здорово, что все мы здесь...
Проведённая недавно «Планетой Спорт» совместно с сертифицированным тренером RNWA Алевтиной Синицей лекция об искусстве скандинавской ходьбы привлекла много восторженных почитателей этого вида спорта.
#planetasport39
#planetasport39
16.02.2018
Денис Макархин: «Ребёнок и спорт: как воспитать гармоничную личность»
Любой родитель хочет видеть своё чадо здоровым и счастливым. Главным помощником на нелегком пути достижения этой цели может стать спорт. «Планета Спорт» обратилась за помощью к новому эксперту Денису Макархину, спортивному психологу. Именно он сможет рассказать о том, какую роль играет физическая культура и различные секции в становлении личности ребёнка. Как правильно выбрать секцию, чтобы помочь малышу полюбить занятия и в дальнейшем найти себя. И куда вести ребёнка, если вас беспокоят особенности в его характере. В общем, именно Денис Макархин знает больше, чем кто-либо другой, о том, как воспитать гармоничную во всех отношениях личность.
#planetasport39 #ДенисМакархин
#planetasport39 #ДенисМакархин
08.02.2018
Скандинавская ходьба для молодости и долголетия
«Планета Спорт» продолжает рассказывать об увлечённых спортсменах, истинных тружениках и их нелегком пути к успеху. Один из видов спорта, доступный каждому, - скандинавская ходьба.
#planetasport39
#planetasport39
16.01.2018
Мы здесь, чтобы победить
«Планета Спорт» и наш эксперт - Василий Нестеров, президент Федерации триатлона Калининградской области, основатель клуба AMBERMAN и опытный участник соревнований по триатлону предлагают читателям узнать больше об одной из самых сложных дисциплин: экстремальном триатлоне.
#planetasport39 #ВасилийНестеров
#planetasport39 #ВасилийНестеров
03.01.2018
