Спорт
Доброе утро с мамой!
Чем человек здоровее, тем он счастливее. Это и ощущение сильного энергичного тела, и правильное пищеварение, и ясный быстрый ум. А также крепкие нервы и отличное настроение благодаря правильной регуляции гормонов и нейромедиаторов. А занятия вместе с ребёнком к общему ощущению благополучия добавят ещё и редкое чувство единения.
#planetasport39
#planetasport39
19.10.2017
Советы первого тренера
Самое начало тренировок - важное время. Именно сейчас закладываются основы успеха или дальнейших проблем. Опытный глаз может отметить все моменты и точки, которым следует уделить особое внимание.
#planetasport39
#planetasport39
13.10.2017
80000 «йеее» на улице
Сегодня «Планета Спорт» продолжает рассказ о калистенике, ставшей идеальным выбором для увлечённого спортсмена и нашего эксперта по уличным тренировкам - Александра Пронина. Его личный путь к подтянутой фигуре и хорошему самочувствию начался совсем не героически.
#planetasport39
#planetasport39
26.09.2017
Выходные - не повод
Друзья! Не пропускайте тренировки и регулярно занимайтесь спортом!
Будьте здоровы с #planetasport39
Будьте здоровы с #planetasport39
24.02.2017
Бег: за и против
Многие планируют начало своей новой жизни именно с желания бегать по утрам. Как правило, эти желания так и остаются нереализованными. Но! В Интернете давно идет дискуссия по поводу того, полезен или все-таки вреден бег. Кто-то говорит, что бег - это оптимальная физическая нагрузка для поддержания организма в тонусе, кто-то утверждает, что бег - это систематическое "убивание" коленей и позвоночника. А как считаете вы?
Узнай мнение с #planetasport39
Узнай мнение с #planetasport39
22.02.2017
Идеальный подарок для родителей
Недавно в магазин пришел покупатель и спросил совета: «Что можно купить для пожилых родителей, чтобы они поддерживали свое здоровье?». И подобные вопросы мы слышим довольно часто. Поэтому сегодня расскажем вам об идеальном подарке для родителей – палках для скандинавской ходьбы.
С заботой о ближнем #planetasport39
21.02.2017
