Спортивные новости и статьи
Оптимальное время для начала утренней и (или) вечерней тренировки
Когда лучше начинать утреннюю и (или) вечернюю тренировку? Рассмотрим в материале.
03.10.2024
Что и при какой температуре надевать осенью на тренировку
Рекомендации по выбору одежды для тренировок осенью в зависимости от температуры: От +10°C до +15°C, От +5°C до +10°C, От 0°C до +5°C, Ниже 0°C
30.09.2024
Спортивные перчатки на осень: обзор моделей и материалов
Давайте разберемся, какие модели и материалы лучше всего подойдут для ваших осенних тренировок.
23.09.2024
Синтетика или натуральные ткани: выбор материала для спортивной одежды
Давайте рассмотрим преимущества и недостатки синтетических и натуральных тканей, чтобы помочь вам сделать правильный выбор.
23.09.2024
Растяжка и упражнения для велосипедистов
Регулярная разминка и растяжка помогут подготовить мышцы к нагрузке и снизить вероятность травм.
23.09.2024
Подготовка велосипеда к осеннему сезону
В этой статье разберем как правильно подготовить велосипед к осени.
18.09.2024
