Спортивные новости и статьи
Важно двигаться навстречу к здоровому себе
Очередная беседа с Экспертом «Планеты Спорт» Ляной Баклановой может навести на философские мысли, а может сподвигнуть вас на изменения, затрагивающие и тело, и дух. Теория, разработанная самой Ляной на основе современных исследований и древнейших практик, помогает не только «услышать» своё тело, но и узнать о нем много нового.
#planetasport39 #ЛянаБакланова
#planetasport39 #ЛянаБакланова
12.12.2018
Тренировки по пульсу
И спортсмены-профессионалы, и любители сталкиваются с необходимостью определения уровня допустимой и адекватной нагрузки. Одним из хорошо зарекомендовавших себя способов является применение пульсометра. Василий Нестеров проясняет некоторые аспекты метода.
#planetasport39
#planetasport39
30.11.2018
Держи лужи снаружи
В любую погоду и в любом месте ноги должны оставаться сухими, настроение хорошим, а покорение очередной вершины — близким. Именно для этого мы подобрали модели от известной компании ASICS для мужчин и женщин, чьи спортивные интересы лежат иногда за пределами протоптанных троп.
#planetasport39
#planetasport39
10.11.2018
Держи тепло внутри
Снег и морозы уже не за горами, как и обледеневшие улицы, ветер и холодная слякоть. Пора проверить свой гардероб и обновить его, чтоб быть готовым к самым неприятным капризам погоды.
#planetasport39
#planetasport39
07.11.2018
Экипировка для уличных тренировок в холода
Уличные тренировки и активный отдых на природе могут доставить осенью ни с чем не сравнимое удовольствие. Влажный воздух, пахнущий опавшей листвой, шелест дождя или первые снежинки – не важно, если вам тепло, комфортно и очень весело в компании лучших брендов для спорта, которые мы специально подобрали с учетом всевозможной осенней погоды.
#planetasport39
#planetasport39
05.11.2018
Спортивная аэробика делает человека собранным и ответственным, учит ценить своё время
Занятия спортивной аэробикой – это не просто выполнение комплекса упражнений, направленных на похудение. Этот спорт можно охарактеризовать по-разному. «Планета Спорт» побеседовала с экспертом Анной Дворецкой, прекрасным тренером по спортивной аэробике Калининградской РОО «Школа Аэробной Гимнастики «ШАГ ВПЕРЕД», Председателем правления КРОО «Школа Аэробной Гимнастики «ШАГ ВПЕРЕД», Президентом РОО «Федерация спортивной аэробики Калининградской области» и спортивным судьей I категории по спортивной аэробике. Чтобы узнать, как влияют занятия спортивной аэробикой на юных атлетов.
#planetasport39 #АннаДворецкая
#planetasport39 #АннаДворецкая
29.09.2018
